Cica: was hinter Centella asiatica steckt

Das Wort „Cica“ ist in der Kosmetik zu einem eigenen Schlagwort geworden. Es taucht in Produktnamen auf, auf Verpackungen und in Werbetexten. Was es genau bezeichnet, bleibt dabei oft offen.

Dieser Beitrag klärt, welche Pflanze gemeint ist, unter welchen Namen sie in der INCI-Liste steht und wie du einordnest, an welcher Stelle sie in einem Produkt auftaucht. Aussagen darüber, was die Pflanze an der Haut bewirkt, trifft er bewusst nicht.

1. Cica, Tigergras, Wassernabel: ein Name für viele

„Cica“ ist eine Kurzform, abgeleitet vom botanischen Namen Centella asiatica. Im Deutschen ist die Pflanze als Asiatischer Wassernabel oder Indischer Wassernabel bekannt, im Kosmetikbereich wird oft auch der Name Tigergras verwendet. Im Englischen heißt sie unter anderem Gotu Kola oder Indian Pennywort; daher stammt der Zusatz „Pennywort“ in manchen INCI-Namen.

Wichtig ist: „Cica“ selbst ist weder ein botanischer Name noch ein INCI-Name. Es ist eine Marketing- und Umgangsbezeichnung. Ob ein Produkt tatsächlich einen Bestandteil aus Centella asiatica enthält und in welcher Form, steht nur in der INCI-Liste.

2. Die Pflanze

Centella asiatica ist eine kriechende, krautige Pflanze mit rundlichen bis nierenförmigen Blättern. Sie wird zur Familie der Doldenblütler (Apiaceae) gezählt und ist in tropischen und subtropischen Regionen verbreitet, unter anderem in Süd- und Südostasien. Sie wächst bevorzugt an feuchten Standorten.

In der Kosmetik werden vor allem Auszüge aus den Blättern oder dem ganzen Kraut verwendet. In mehreren Regionen Asiens werden die Blätter außerdem als Gemüse oder Salatkraut gegessen. Das ist ein kulturgeschichtlicher Hinweis und keine Aussage über kosmetische Produkte.

3. Die Inhaltsstoffgruppe: Triterpene

Chemisch interessant an Centella asiatica sind vor allem Triterpene. Zu dieser Gruppe gehören die Glykoside Asiaticoside und Madecassoside sowie die zugehörigen Säuren, Asiatsäure und Madecassäure. Triterpene sind eine große Klasse von Naturstoffen, die aus sechs Isopreneinheiten aufgebaut sind.

Einzelne dieser Stoffe werden auch isoliert eingesetzt. Sie stehen dann unter ihrem eigenen Namen in der INCI-Liste, etwa als Madecassoside oder Asiaticoside. Ein Extrakt dagegen enthält ein Gemisch vieler Pflanzenstoffe, dessen genaue Zusammensetzung die INCI nicht zeigt. Wie viel Asiaticosid oder Madecassosid ein bestimmter Extrakt enthält, hängt von Pflanzenmaterial und Herstellungsverfahren ab und steht nicht auf der Packung.

4. So steht Centella in der INCI-Liste

Pflanzliche Bestandteile werden in der INCI mit dem lateinischen Namen, gegebenenfalls dem englischen Trivialnamen in Klammern, dem verwendeten Pflanzenteil und der Form angegeben. Für Centella begegnen dir zum Beispiel:

• Centella Asiatica Leaf Extract – Extrakt aus den Blättern
• Centella Asiatica Extract – Extrakt ohne Angabe eines Pflanzenteils
• Madecassoside, Asiaticoside – isolierte Einzelstoffe

Die Namen schlägst du bei Bedarf im INCI-Glossar oder in der EU-Datenbank CosIng nach.

5. Was das Wort auf der Packung offenlässt

Steht „Cica“ auf einem Produkt, bleiben mehrere Fragen offen, die erst die INCI-Liste beantwortet:

1. Welche Form? Ein Extrakt, ein Pulver oder isolierte Einzelstoffe wie Madecassoside.
2. Welcher Pflanzenteil? Blatt, Kraut oder ohne Angabe.
3. Welche Position? Vorn in der Liste oder im Bereich unter einem Prozent.

Für Werbeaussagen gelten die gemeinsamen Kriterien der Verordnung (EU) Nr. 655/2013, darunter Wahrheitstreue und Redlichkeit. Ein Wort im Produktnamen ersetzt trotzdem nicht den Blick in die Liste – vor allem dann nicht, wenn du Produkte miteinander vergleichen willst.

6. Was die Position in der Liste verrät

Die INCI-Liste ist nach Menge absteigend sortiert. Stoffe mit einem Anteil von weniger als einem Prozent dürfen jedoch in beliebiger Reihenfolge hinter den Stoffen über einem Prozent stehen. So regelt es Art. 19 Abs. 1 lit. g der EU-Kosmetikverordnung. Ausführlich erklärt das der Beitrag zur 1-%-Regel.

Als Beispiel dient hier die Rich Hydra-Barrier CICA Creme von MÁDARA („Rich Hydra-Barrier“ ist Teil des Produktnamens, keine Aussage dieses Beitrags). Laut Herstellerseite (Stand 30.09.2026) steht Centella Asiatica (Pennywort) Leaf Extract im hinteren Teil der INCI, nach Sodium Phytate und vor Ascorbyl Palmitate. Der Name „CICA“ findet sich in der Liste als Blattextrakt wieder; seine Position im hinteren Teil deutet auf eine kleine Menge hin, wie bei Pflanzenextrakten üblich. Als Anwendung nennt der Hersteller, die Creme morgens und abends auf die gereinigte Haut aufzutragen.

Allgemein gilt: Ein Wort im Produktnamen sagt nichts über die Menge eines Bestandteils; dafür ist die Position in der INCI der Anhaltspunkt.

Die Kurzfassung: Cica ist ein Umgangsname für Centella asiatica – was davon im Produkt steckt und an welcher Stelle, zeigt allein die INCI-Liste.

Redaktionelle Prüfung: 01.10.2026, AF – Produktangaben (INCI-Auszüge, Füllmenge, Anwendung) am 30.09.2026 gegen die Produktseite abgeglichen, Fach- und Rechtsangaben gegen die genannten Quellen geprüft, keine Wirkaussagen. Dieser Beitrag ersetzt keine medizinische oder rechtliche Beratung.